martes, 26 de mayo de 2009

Half-Challenge Barcelona/Maresme

El domingo 24 de mayo es el día en que la organización de la Challenge Barcelona-Maresme asignó al Half-Challenge (distancia Medio Ironman, 1900m a nado, 90km en bici y 21,1km a pié) al tener que cambiar la fecha por coincidir con el gran premio de Catalunya de Fórmula 1.
El sábado David y los niños nos acompañan a Eva Cortiella y a mí a Calella de la Costa para poder recoger los dorsales, hacer el breafing e instalarnos en el Hotel España.

Llegada a Calella
Para empezar, al breafing no llegamos. Eso sí, saludamos a muchos amigos que han venido a ver la fiesta que se ha montado o que han venido a correr.

Pau Zamora en el Stand de www.compressport.es
Marc Garcia, Jordi Granell y Pablo Amorós

Despedimos a David y los niños y vamos a la Pasta-Party, donde comemos antes de ir a al hotel.
Estamos nerviosas, pero ahora ya no hay marcha atrás. La única cosa que me preocupa es tener un pinchazo, …………bueno, que el mar esté picado tampoco me deja muy tranquila.
Nos despertamos a las 4:45 y desayunamos bien. Vamos a verificar las bicis, el material y nos ponemos los neoprenos para nadar un poco. Vaya, no nos dejan nadar, así que salimos del agua e inmediatamente pierdo de vista a Eva, que ya se habrá ido hacia su cajón de salida. ¡Qué sorpresa! Pablo Amorós está en mi cajón, el último de salida. No, es solo que se ha desorientado y está buscando el suyo, el primero de todos con los Policías y los Bomberos.
En la salida, según el web de la organización, hay 1932 Half-Challenge, 88 Policías y Bomberos y 19 inconscientes que nos hemos apuntado a la Half-Challenge y a la Challenge. En total 2039 valientes que nos tiramos al agua con unas olas que te pasan por encima y te dan unos revolcones de miedo.
Acabo la natación con 1 hora y casi 2 minutos. Me lo he tomado con calma haciendo braza la mayor parte de los 1900 metros, demasiado mar para mi.
Cojo la bici y empiezo a pedalear hacia el Masnou. Por el camino me alcanza Jordi Granell, ex-compañero de colegio de David (hace siglos de esto) que está renegando del tramo de natación que ha hecho con algo menos de tiempo que yo, pero también a duras penas. Hablamos un poco y va tirando hacia adelante. El tramo de bici es muy fácil y cómodo (no en vano es mi mejor modalidad), aunque me agobia ver que hay mucha gente que está pinchando. Yo no llevo ni cámaras ni mancha, así que si pincho haré lo que me ha dicho David, no parar y llegar, si puedo, con la rueda pinchada hasta el final; si Abraham Olano ganó un mundial así, como no voy a llegar yo. Por suerte no hace falta ser tan drástica y llego sin problemas mecánicos, eso sí, los últimos 20km con un fuerte viento de cara que me han dejado hecha polvo y ha dejado la media en 25km/h.
Me pongo las bambas, voy al lavabo y con la calma que me da el pensar sólo falta una moralidad, empiezo a correr.
Hace calor, mucho calor, pero lo peor es que el circuito es por terreno no siempre asfaltado y en ocasiones arena blanda. Menuda paliza. En los primeros km saludo a Ferran Vila, que ya está volviendo. La ida se hace dura pero la vuelta, gracias a Jon Aseguinolaza que me distrae con su conversación y sus comentario derrotistas (también se ha apuntado a los dos, Half y Challenge), no tanto.
Finalmente, en el último avituallamiento me dice que me vaya, que él para un rato a coger fuerzas.Poco después me encuentro con Sandra Ballabriga, que tenía que correr hoy pero la organización no le permitió hacer un cambio de nombre y se quedó fuera. Corre a mi lado hablando por el móvil con David, que está esperándome en la línea de llegada con los niños. Me deja a un km de la llegada donde enfilo la subida final que todo el mundo dice que es muy dura pero para mi es como un subidón de adrenalina con la gente animando y mi hija Anna esperándome para hacer los últimos metros de la subida y la media vuelta al estadio hasta cruzar el arco que me acredita como FINISHER de la Half-Challenge de Barcelona-Maresme 2009.

Subiendo la última cuesta con Anna

Vuelta al estadio

Llegando a la meta de mi primera Half-Challenge

Con los niños y la medalla

En total han sido, según la organización 7 horas 17 minutos 30 segundos, la 1445 finisher de hoy, 18ª de mi categoría y, ahora mismo, la mujer más feliz del mundo.
De los 2039 que teóricamente han salido, han descalificado a 236 y han terminado 1480 (clasificación), los demás han abandonado.
Me cuentan a la llegada que ha habido muchas caídas en el tramo de bici, e incluso a Eva la han tirado de la bici y se le han caído encima. Una pena, puesto que ha quedado 4 de su categoría y quizás podría haber hecho pódium de no ser por este percance.

Espectacular ambiente a la llegada de Eva Cortiella

Úlimo impulso de Eva para entrar en el estadio

Quiero, también, agradecer a todos los conocidos y a los muchísimos desconocidos que me animaron en todo momento. Su aliento fue indispensable e imprescindible para continuar adelante.
Enhorabuena a todos los finishers y ánimo para todos aquellos que nos queda el Challenge de Barcelona-Maresme el próximo 4 de Octubre de este año.
Hoy, 25 de mayo, es mi cumpleaños y éste es el regalo que me he hecho este año.
Me gusta mi regalo!!!

Fotos de la Half-Challenge:
Llegada a Calella

Recogiendo los dorsales

Ya soy una más

Sandra y Pablo con nosotras en la feria del corredor

Camino al bike park para dejar bolsas y bicis

Mi dorsal en el casco

El dorsal de Eva

Entrando en el bike park

Pablo una vez terminada la Half

Pablo con la camiseta de finisher

Por fin en casa.

martes, 19 de mayo de 2009

VI Marcha Cicloturista Volta al Parc Natural del Cadí Moixeró

El perfil según mi computador, que falló durante 9km.

Mapa de la ruta

Este fin de semana hemos hecho la Marxa cicloturista Cadí – Moixeró que, partiendo de la Seu d’Urgell, da la vuelta a toda la Serra del Cadí.
El día antes vamos a dormir a la Seu para poder estar frescos por la mañana. Se presenta una dura vuelta de 175km con más de 3500metros de desnivel. Hay una versión corta, que se salta la ascensión al Coll de la Creueta pasando por el Túnel del Cadí (que agobio!)
Desayunamos en el hotel David Peñaranda, Toni Estabanell, Carlos Bravo y yo. Finalmente Carlos se decide por la corta al no tener bien recuperada una tendinitis que le martiriza bastante.
En la salida, que no es demasiado multitudinaria, nos encontramos con buenos amigos como Marcel Zamora (que acabará ganando la prueba) y Joan Cortés, y nos vamos situando con nuestros grupos correspondientes para salir.

Salida en el Parc del Segre

La intención es ir cada uno a su aire, pero si puedo, me gustaría ir con Toni Estabanell, que rodará con Jordi Giró y Juan Duato. Si me encontrara de cine, podría ir con David Peñaranda y los Nikcy’s de Terrassa: Llorenç Sans, Oscar Baena y el grupo de triatletas con los que coincidimos en la Brevet de 200km Oscar y Raúl, a demás de Oscar "el Estudiante", un grupo algo rápido para mi. Entre medio, debería de haber una grupeta con Dani Rodríguez y dos amigos más (Eduard y Toni).
Pues bien, después de 42 km neutralizados por los Mossos d’Escuadra, el inicio de la subida de verdad es un caos. Toni y yo llegamos a Alp tarde por parones fisiológicos, Llorenç arranca desde atrás con una fuerza imposible de seguir, David intenta coger rueda a duras penas, Oscar busca a Llorenç y a David en plena subida. Afortunadamente, tanto el grupo de Toni, compuesto por Jordi y Juan, como el de Dani con sus amigos están bastante enteros, así que mi primera apuesta es la del grupo de Toni.

El grupo de Toni empezando las rampas de Masella

Antes de llegar a Masella me encuentro con Roser Español y Sergi Gomà, antiguos compañeros del club de orientación, que resulta que viven en la zona y hace un año que son padres (es por eso que Roser dejó de aparecer en la tele como Campeona de Europa de Sky Running).
Sigo subiendo pero esta vez ya en solitario. Me voy encontrando gente constantemente, pero ruedo solo…………otra vez solo.

Avituallamiento en el Coll de la Creueta

Corono el Coll de la Creueta y cargo Acuarius en el avituallamiento. Espero un poco a ver si viene Toni y su grupeta y al ver que no vienen disfruto de una larguísima bajada hasta Guardiola de Berguedà, donde como una naranja y me dispongo a subir hasta el Coll de Josa, acompañado de la fantástica montaña del Pedraforca.
El día es espléndido con una buena temperatura y escasas nubes. La verdad es que las últimas lluvias nos han dejado un paisaje espléndido con algún toque nevado.

El Pedraforca

Paso el control de Maçanés, el Coll de la Trapa y el control de Gosol antes de coronar el Coll de Josa. Bajo hasta Tuixén, donde empieza a soplar un viento de cara que no molesta demasiado.


La última subida se hace pesada por la hora que es, no por la dureza que entraña. Antes de llegar al avituallamiento de Cornellana adelanto a Carlos Bravo que sigue adelante a pesar del dolor que le provoca la tendinitis.
Tres km antes de coronar el Coll de la Trava tengo un fuerte calambre en el sartorio de la pierna derecha, así que ralentizo un poco la marcha (que no es demasiado alta) para recuperarme sin parar. Una vez hecho el puerto, sólo queda bajar, aunque la organización ha avisado del pésimo estado de este tramo.


Por suerte alcanzo a Setgi Gomà que se conoce bien la carretera i los tramos de obras, así que la “prudente” bajada se convierte en una “alegre” bajada a 45km/h. Cuando llego a la meta David Peñaranda me comenta que él se ha enganchado a unos ciclistas locales que le han guiado por la maltrecha carretera y también a podido bajar rápido, pero ha perdido contacto con Llorenç que llega poco después. El grupo de triatletas llegan unos 12 minutos después y Oscar Baena algo más de 20 minutos más tarde. Yo llego a 10 minutos de Oscar y, como todo el día, el grupo de Dani Rodríguez, entre medio 5 minutos antes que yo.
Al final un gran día de ciclismo y de reencuentro, pues en la línea de meta Toni y David comentan la vuelta con más amigos, en este caso Jordi Violan y Judith Colomer que han hecho la corta a un ritmo realmente bueno, así como a Valentí Giró que se lo ha tomado con más calma.
Que bonito es poder pedalear con tanta gente conocida, …………….y yo solo!



Fotos de la Jornada:

Toni Estabanell (150) y David Peñaranda (231)

La TIME y lo Segre

Preparativos para salir

Oscar, Llorenç y "el Estudiante" (Oscar)

¿Por qué dan el % de 17km?

Falta poco para coronar el Coll de la Creueta

Entrando en Gósol

Saliendo de Gósol

Éste sí que da información, 500 metros al 7%…………

………… aunque en la curva siguiente ya es un 3% más.

¿2% en 19km?, pero si estoy bajando!!

Importante despliegue de los Mossos

David comentando la ruta con Dani

Llorenç y David descansando en el Parc del Segre.
Los avituallamientos han sido muy buenos y la comida final también.

domingo, 10 de mayo de 2009

Triatló de Sitges

El Triatlón del Prat no pudo ser, pero el de Sitges tenía que salir bien.
Llevaba días pensando el las cosas que podían salir mal, después del pequeño desastre con el neopreno en mi primer intento como triatleta. Aunque Ferran Vila “campió del món” no se considere triatleta por hacer sólo uno, yo pienso que este título es sólo cuestión de actitud y ahora mismo, mientras escribo la crónica que me ha pedido David, me siento triatleta.
Tras dos días de encontrarme mal, esta noche me he encontrado fatal, dolor de cabeza y problemas gastrointestinales no me han dejado dormir, a parte de las escapadas nocturnas de los niños, como cada noche.
David me miraba con cara de “…..ya estamos otra vez, esta va la Half Ironman sin haber hecho ningún triatlón”.
No desayuno, cargamos a los niños y el material y nos vamos a Sitges con un mal cuerpo como nunca.
A la llegada, los comisarios no me dejan entrar en boxes hasta justo 20 minutos antes de la salida. Durante el rato que me han tenido plantada en la entrada de boxes miro el mar que cada vez tiene más olas e incluso en la playa colindante ha salido algún surfero para hacer alguna ola con su plancha. Suerte que dos de los entrenos de esta semana con Eva Cortiella han sido en mar abierto y con algo de olas (gracias Eva!!!!!!). Aprovecho este rato para colocarme el neopreno a conciencia, perfectamente encajado no como en El Prat.
Al final, todo en su sitio, yo en la arena y dan la salida. Ya estoy en el ajo, ahora la lucha es sólo contra mí, así que a nadar!
Salgo del agua en 20 minutos, eso sí, una vez he rectificado mi rumbo que era muy alejado de la llegada. Estos problemas de orientación nos han pasado a muchos e incluso alguno se ha tenido que marcarse una carrera por la playa al salir muy lejos del arco de llegada.
El tramo de bici no tenía ninguna dificultad, así que mi Specialized ha decidido poner una, el plato pequeño no ha entrado y sólo he rodado con el grande, yo que quería hacer la subidita suave sin cargar piernas.
La transición de bici a correr ha ido bien, pero pedaleando he notado fuertes pinchazos en el costado y al empezar la carrera a pie el dolor a incrementado. La primera vuelta el dolor ha sido más o menos soportable, pero la segunda ha habido algún pinchazo de esos que te dejan parada en el sitio. He perdido tiempo, pero da igual, no yo voy a hacer tiempo, estoy probando el material y mi coco, así que ando para ver si el cesa, pero como veo que no, sigo corriendo pero muy suave.
A la llegada me esperan mis hijos Anna de 3 años y Pau de 10 meses con mi marido David, gritando y animando como si fuera la primera fémina de la jornada.
He de decir que, una vez más, Sitges ha sido talismán para mí. En esta villa corrimos nuestra primera media maratón y ahora consigo terminar mi primer triatlón.
La verdad, estoy cansada, me encuentro mal, me duele el costado, …… pero hoy me siento triatleta.

Llegada a Sitges con mi ayudante

Entrando en boxes

Colocando el material

Preparados spara la salida

Saliendo del agua

Bajando de la bici

Empezando la transición de bici a correr

Último tramo, empieza la carrera a pié

Primera vuelta finalizada, ....

......sólo quedan 2'5km para el final

Llegada triunfal con mi fan nº1

Ahora me siento triatleta.